8.407

oum.ru

Клуб OUM.RU – это группа единомышленников, которых объединяет здравый образ жизни. Клуб довольно давно занимается йогой и делится знаниями с людьми в своих городах, проводит йога-туры и семинары в местах силы и жизни великих йогов, предлагает познакомиться с учением йоги и самосовершенствования и открыть для себя путь саморазвития.

Верба Андрей Николаевич

vk.com/club_oum; instagram.com/oum.ru/?hl=ru

Информационное пространство, посвящённое йоге, здравому образу жизни и духовному совершенствованию. Зачем человеку заниматься йогой? Йога – это проверенная временем и известная во всём мире система саморазвития. Преподаватели клуба OUM.RU проводят занятия, основываясь на принципах йоги. Занятия представляют собой комплексы, состоящие из асан (поз) и пранаям (дыхательных упражнений). С помощью комплексов асан можно преодолеть энергетические ограничения, которые у нас сформированы на данный момент, стать более подвижными и устранить дискомфорт в теле. Занимаясь йогой в городских условиях, казалось бы, для себя, мы меняем реальность вокруг: люди, с кем мы общаемся, связаны с нами энергетически. Поэтому, изменяя себя на уровне тела, энергии и сознания, можно позитивно влиять и на окружающую действительность.